Da ngăm đen và cách đơn giản để cải thiện tông da

Nhiều phụ nữ sinh ra với làn da ngăm đen hoặc bị đen da do thói quen sinh hoạt, môi trường sống… Trong những trường hợp này, không khó để cải thiện tông da, tuy nhiên, để đạt được hiệu quả mong muốn chị em phải tìm ra cách làm đúng và phù hợp cũng như duy trì đều đặn trong thời gian dài.

Dùng kem chống nắng và hạn chế tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời là yếu tố thúc đẩy hắc tố trong da phát triển mạnh, không chỉ là nguyên nhân gây đen da mà còn có thể gây ung thư da nếu tiếp xúc quá nhiều trong thời gian dài, đặc biệt là vào những ngày mà chỉ số UV rất cao. Ánh nắng mặt trời có thể khiến những người có làn da ngăm trở nên đen hơn và những người da trắng bị bỏng da và dẫn tới đen da.

Vì vậy, muốn không bị da ngăm đen, chị em cần hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời trực tiếp nhất là các khung giờ cao điểm vào giữa trưa và đầu giờ chiều. Bên cạnh đó, luôn nhớ bôi kem chống nắng khi ra đường, kể cả những ngày không có nắng. Cùng với đó là sử dụng mũ, áo dài tay, khẩu trang, găng tay… để bảo vệ làn da khỏi ánh nắng ở lớp bên ngoài.

Cải thiện da ngăm đen khi luôn nhớ tẩy trang

Dường như nhiều chị em không để ý nhưng việc tẩy trang là rất quan trọng và đây cũng có thể là một trong những nguyên nhân khiến da bị sạm đen bên cạnh hậu quả thường thấy là mụn. Tẩy trang là bước làm sạch quan trọng trước khi rửa mặt. Không chỉ những người trang điểm mới cần tẩy trang mà là tất cả mọi người. Lưu ý rằng trong các sản phẩm kem chống nắng, dưỡng ẩm chúng ta sử dụng hàng ngày có các yếu tố gốc dầu gây bít tắc lỗ chân lông và nám, sạm da nếu không được làm sạch triệt để. Vì vậy, dù có trang điểm hay không thì bạn vẫn luôn phải nhớ tẩy trang hàng ngày và nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên, không nên dùng loại có  tính tẩy rửa mạnh và chứa cồn nhiều vì dễ khiến ra mất độ ẩm.

Dùng kem dưỡng da có chất lượng tốt để tránh da ngăm đen

Việc tin tưởng sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc chẳng hạn như các loại kem trộn tràn lan trên mạng, tác hại là không những không cải thiện được chất lượng da mà còn khiến tình trạng đang gặp phải trở nên nghiêm trọng hơn. Lâu dài, đây chính là nguyên nhân gây nám, mụn, lỗ chân lông to, da không đều màu và da ngăm đen.

Vì vậy, để tránh “tiền mất tật mang” thì trước khi quyết định mua bất kỳ sản phẩm kem dưỡng da nào cần kiểm tra kỹ nguồn gốc, xuất xứ cũng như độ an toàn và tính hiệu quả của sản phẩm. Nên mua sản phẩm mỹ phẩm chính hãng, được kiểm chứng chất lượng và được đánh giá cao từ những người có chuyên môn. Hạn chế mỹ phẩm xách tay, hàng trôi nổi…

Ngủ sớm và ngủ đủ giấc để cải thiện chất lượng làn da

Ngủ thiếu giấc, ngủ muộn có tác hại đến toàn bộ sức khỏe trong đó có làn da. Người thiếu ngủ, ngủ muộn có làn da kém sắc, không đều màu, quầng thâm mắt và có thể khiến toàn bộ làn da trở nên ngăm đen nếu duy trì thói quen này trong thời gian dài.

Do đó, để duy trì làn da khỏe mạnh, hạn chế tình trạng da ngăm đen, chị em nên duy trì thói quen ngủ sớm và ngủ đủ giấc, ngủ sâu. Bên cạnh đó, kết hợp với việc uống đủ nước, ăn uống lành mạnh với thực đơn nhiều trái cây và rau xanh, tập thể dục thường xuyên… Đây chính là bí quyết để có một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

Ngoài ra, phụ nữ sau 30 và/hoặc đã sinh con thì tình trạng lão hóa da sẽ diễn ra nhanh và nhiều hơn. Ngoài một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và các sản phẩm mỹ phẩm bôi bên ngoài, cần kết hợp thêm thực phẩm chức năng đường uống. Viên uống sáng da HATA với các thành phần thảo dược thiên nhiên vừa giúp bạn có làn da khỏe mạnh vừa giảm các triệu chứng sau sinh và tiền mãn kinh một cách hữu hiệu. Sử dụng liên tục trong một liệu trình từ 3 – 6 tháng giúp nâng tông da hiệu quả, cải thiện tình trạng da ngăm đen một cách rõ rệt. Sản phẩm được chứng nhận y tế về tính an toàn và hiệu quả cho làn da.